아침에 일어났을 때

강렬히 한식뷔페가 땡겼습니다.

특히 돈까스에 소스 살짝

양배추 샐러드 듬뿍 얹어서

뜨끈한 흰 쌀밥 잘 섞어 한 입 크게 먹고 싶었습니다.

7월 1일부터 위고비 맞기로 했지만

미뤄봤자 좋을 거 없다는 생각에

쇠뿔도 단김에 뺀다는 생각으로

병원에 갔습니다.

제 체중이 과한 탓인지 몰라도

의사쌤은 초장 0.5를 해주셨고 맞았습니다.

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결과 : 한식뷔페 가고 싶은 마음이 없어졌습니다.

'응 안가' 이게 아니라

그냥 생각 자체가 안들었습니다.

먹고 싶을 때 뇌에서 자극되던 것이

아예 도려내진 것 같았습니다.

이후 점심은 찐 배고픔을 느껴 밥을 먹었는데

홀리몰리...원래 국밥 1그릇 다 먹는데

절반만 먹어도 충분했습니다.

'배부르다' 이게 아니라

'이이상 먹어 무엇하리' 같은 허무함이 느껴졌습니다.

이후 저녁이 되어

집에 왔는데

또 홀리몰리...

원래 집에 오면 뭐죠?

금요일 불금 뭐죠?

배달 아닌가요?

술 크게 사서 삼겹살 조금에

부탄가스 1통, 상추, 마늘, 고추, 파절이, 쌈장에

후식으로 먹을 냉동볶음밥 조금 사서 돼지기름에

볶아먹는 낙 아닌가요?

근데...없어요.

그냥 배고픔은 느껴지는데

'굳이?' 라는 생각만 듭니다.

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결론 : 찐 배고픔과 가짜 배고픔을 나누게 되었고

평소 100의 식욕이라면 50 으로 충분하다고 생각하게 됐습니다

구토 발열 위쓰림 없음

피로함 조금